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Flan sin azucares añadidos con sabor a chocolate.
0% DE AZÚCARES AÑADIDOS
0% DE GRASA
ALTO CONTENIDO DE PROTEÍNA
FÁCIL DE PREPARAR
SABOR A CHOCOLATE
MODO DE EMPLEO
Cocina:
- Vacíe el contenido del sobre en una cacerola y añada, poco a poco, 500 ml de leche desnatada, mezclando hasta su completa disolución.
- Cocine a fuego lento hasta que hierva, durante 2 minutos, removiendo continuamente.
- Vierta inmediatamente en moldes y déjelo enfriar. Meter en la nevera, por lo menos, 2 horas antes de servir.
Microondas:
- Vacíe el contenido del sobre en un recipiente adecuado para microondas, con capacidad para 1 L y añada poco a poco, 500 ml de leche desnatada, mezclando hasta su completa disolución.
- Ponga el recipiente en el microondas, con una tapa apropiada, durante 3 minutos. Saque el recipiente, remueva bien, y ponga en el microondas 2 minutos más.
- Saque el recipiente, remueva bien la mezcla.
- Vierta inmediatamente en moldes y déjelo enfriar. Meter en la nevera, por lo menos, 2 horas antes de servir.
La receta ha sido testada en un microondas de 800W. Una vez preparado, conserve en la nevera.
PRESENTACIÓN: 2 sobres de 27 g.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Por 100 g (1):
- Energía (kJ/kcal): 221/52
- Lípidos (g): 0,8 de los cuales saturados (g): 0,5
- Hidratos de carbono (g): 7,2 de los cuales azúcares (g): 5,1
- Fibra (g): 0,8
- Proteínas (g): 3,6
- Sal (g): 0,13
Por porción (94 g) (1):
- Energía (kJ/kcal): 208/49 (2% DR*)
- Lípidos (g): 0,8 (1% DR*) de los cuales saturados (g): 0,5 (1% DR*)
- Hidratos de carbono (g): 6,8 (3% DR*) de los cuales azúcares (g): 4,8 (5% DR*)
- Fibra (g): 0,8
- Proteínas (g): 3,4 (7% DR*)
- Sal (g): 0,12 (2% DR*)
*Dosis de Referencia de un adulto medio (8 400 kJ/ 2 000 kcal)) por porción (94g).
(1) de producto preparado de acuerdo con las instrucciones de empleo.
- Características
- Sin gluten